Ha koll på vad du har på tallriken
Rissallad
Kalorier och näringsvärden
med grönsaker, med tillsatt dressing
195
kalorierkcal per 100 g
Protein3,8 g
Kolh.24 g
Fett9 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 195 kcal —
- Protein 3,8 g 8%
- Kolhydrater 24 g 9%
- Fett 9 g 12%
- Mättat fett 1,3 g 7%
- Fiber 2 g 7%
- Sockerarter 5,7 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 195 | 3,8 g | 24 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 1,9 g | 12 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 293 | 5,7 g | 35 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 390 | 7,6 g | 47 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 488 | 9,5 g | 59 g | 23 g |
Liknande livsmedel
- Sallad med vitt rismed olivolja, med salt126 kcal / 100 g
- Curryrissalladmed grönsaker, frukt och citronmarinad88 kcal / 100 g
- Pastasalladmed grönsaker, med tillsatt dressing185 kcal / 100 g
- Brun rissalat160 kcal / 100 g
- Risnudelsalladmed gurka och morot, med skinka, med orientalisk salladsdressing109 kcal / 100 g
- Sallad med rårismed olivolja, saltad115 kcal / 100 g
- Grönsakssalladkokt, med majonnäs, med vinäger151 kcal / 100 g
- Ris med grönsakermed vitt ris, med salt118 kcal / 100 g
Frågor om Rissallad
Hur många kalorier innehåller 100 g Rissallad?
100 g Rissallad innehåller 195 kcal, med 3,8 g protein, 24 g kolhydrater och 9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Rissallad?
50 g Rissallad innehåller 98 kcal, med 1,9 g protein, 12 g kolhydrater och 4,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Rissallad?
150 g Rissallad innehåller 293 kcal, med 5,7 g protein, 35 g kolhydrater och 14 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Rissallad?
200 g Rissallad innehåller 390 kcal, med 7,6 g protein, 47 g kolhydrater och 18 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Rissallad?
250 g Rissallad innehåller 488 kcal, med 9,5 g protein, 59 g kolhydrater och 23 g fett.
Källa: ausnut F007800 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
