Ha koll på vad du har på tallriken

Rissallad

Kalorier och näringsvärden

med kyckling, ägg och majonnäs

144

kalorierkcal per 100 g

Protein4,8 g

Kolh.9,2 g

Fett9,6 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	144	4,8 g	9,2 g	9,6 g
50 g	50 g	72	2,4 g	4,6 g	4,8 g
150 g	150 g	216	7,2 g	14 g	14 g
200 g	200 g	288	9,6 g	18 g	19 g
250 g	250 g	360	12 g	23 g	24 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Rissallad?

100 g Rissallad innehåller 144 kcal, med 4,8 g protein, 9,2 g kolhydrater och 9,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Rissallad?

50 g Rissallad innehåller 72 kcal, med 2,4 g protein, 4,6 g kolhydrater och 4,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Rissallad?

150 g Rissallad innehåller 216 kcal, med 7,2 g protein, 14 g kolhydrater och 14 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Rissallad?

200 g Rissallad innehåller 288 kcal, med 9,6 g protein, 18 g kolhydrater och 19 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Rissallad?

250 g Rissallad innehåller 360 kcal, med 12 g protein, 23 g kolhydrater och 24 g fett.

Källa: BLS (Germany) X1A3030 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat