Ha koll på vad du har på tallriken
Rissallad
Kalorier och näringsvärden
med grönsaker, kokt skinka och vinägermarinad
114
kalorierkcal per 100 g
Protein4,9 g
Kolh.6,8 g
Fett7 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 114 kcal —
- Protein 4,9 g 10%
- Kolhydrater 6,8 g 2%
- Fett 7 g 9%
- Mättat fett 0,7 g 3%
- Fiber 1,2 g 4%
- Sockerarter 2,3 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 4,9 g | 6,8 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 2,5 g | 3,4 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 7,4 g | 10 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 9,9 g | 14 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 12 g | 17 g | 17 g |
Liknande livsmedel
- Curryrissalladmed grönsaker, frukt och citronmarinad88 kcal / 100 g
- Risnudelsalladmed gurka och morot, med skinka, med orientalisk salladsdressing109 kcal / 100 g
- Sallad med vitt rismed olivolja, osaltad126 kcal / 100 g
- Risusallad med tonfisk och grönsakermed sås, förpackad145 kcal / 100 g
- Grönsakssalladkokt, marinerad i vinäger95 kcal / 100 g
Frågor om Rissallad
Hur många kalorier innehåller 100 g Rissallad?
100 g Rissallad innehåller 114 kcal, med 4,9 g protein, 6,8 g kolhydrater och 7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Rissallad?
50 g Rissallad innehåller 57 kcal, med 2,5 g protein, 3,4 g kolhydrater och 3,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Rissallad?
150 g Rissallad innehåller 171 kcal, med 7,4 g protein, 10 g kolhydrater och 10 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Rissallad?
200 g Rissallad innehåller 228 kcal, med 9,9 g protein, 14 g kolhydrater och 14 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Rissallad?
250 g Rissallad innehåller 285 kcal, med 12 g protein, 17 g kolhydrater och 17 g fett.
Källa: BLS (Germany) X1A3050 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
