Ha koll på vad du har på tallriken
Purjo- och potatissoppa
Kalorier och näringsvärden
förpackad, för uppvärmning
37
kalorierkcal per 100 g
Protein0,9 g
Kolh.5,1 g
Fett1,3 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 37 kcal —
- Protein 0,9 g 2%
- Kolhydrater 5,1 g 2%
- Fett 1,3 g 2%
- Mättat fett 0,7 g 3%
- Fiber 0,9 g 3%
- Sockerarter 1,2 g —
- Natrium 290 mg 13%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 20,5 µg 2%
- Vitamin C 8 mg 9%
- Vitamin K 9,1 µg 8%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,23 mg 1%
- Pantotensyra (B5) 0,14 mg 3%
- Vitamin B6 0,23 mg 14%
- Folat (B9) 29,3 µg 7%
- Vitamin B12 0,05 µg 2%
Mineraler
- Kalcium 16 mg 1%
- Järn 0,17 mg 1%
- Magnesium 5,6 mg 1%
- Fosfor 16 mg 1%
- Kalium 94 mg 2%
- Zink 0,13 mg 1%
- Koppar 0,02 mg 2%
- Mangan 0,04 mg 2%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 0,9 g | 5,1 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,5 g | 2,6 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 1,4 g | 7,7 g | 1,9 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 1,8 g | 10 g | 2,5 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 2,3 g | 13 g | 3,1 g |
Liknande livsmedel
- Potatis- och purjolökssoppahemlagad65 kcal / 100 g
- Purjolökstårtaförpackad229 kcal / 100 g
- Grön grönsakssoppaförpackad, för uppvärmning35 kcal / 100 g
- Potatissoppamed purjolök och grönsaksbuljong57 kcal / 100 g
- Kyckling- och grönsakssoppaförpackad, att värmas upp31 kcal / 100 g
- Morotssoppaförpackad, för uppvärmning36 kcal / 100 g
- Grönsaksoppa med ostförpackad, att värmas upp46 kcal / 100 g
- Löksoppaförpackad, för uppvärmning61 kcal / 100 g
- Purjolöksoppadehydrerad377 kcal / 100 g
- Aspargessoppaförpackad, för uppvärmning58 kcal / 100 g
Frågor om Purjo- och potatissoppa
Hur många kalorier innehåller 100 g Purjo- och potatissoppa?
100 g Purjo- och potatissoppa innehåller 37 kcal, med 0,9 g protein, 5,1 g kolhydrater och 1,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Purjo- och potatissoppa?
50 g Purjo- och potatissoppa innehåller 19 kcal, med 0,5 g protein, 2,6 g kolhydrater och 0,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Purjo- och potatissoppa?
150 g Purjo- och potatissoppa innehåller 56 kcal, med 1,4 g protein, 7,7 g kolhydrater och 1,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Purjo- och potatissoppa?
200 g Purjo- och potatissoppa innehåller 74 kcal, med 1,8 g protein, 10 g kolhydrater och 2,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Purjo- och potatissoppa?
250 g Purjo- och potatissoppa innehåller 93 kcal, med 2,3 g protein, 13 g kolhydrater och 3,1 g fett.
Källa: ANSES–Ciqual (France) 25907 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
