Ha koll på vad du har på tallriken
Potato flakes with milk powder and salt (instant mashed potatoes)
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 365 kcal —
- Protein 11 g 23%
- Kolhydrater 66 g 24%
- Fett 5,3 g 7%
- Mättat fett 3,1 g 16%
- Fiber 4,7 g 17%
- Sockerarter 10 g —
- Natrium 1260 mg 55%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 365 | 11 g | 66 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 5,7 g | 33 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 548 | 17 g | 98 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 730 | 23 g | 131 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 913 | 28 g | 164 g | 13 g |
Liknande livsmedel
- Mashed potatoes instant prepared80 kcal / 100 g
- Mashed potatoes prepared95 kcal / 100 g
- Potatoes mashed instant powder with dry milk333 kcal / 100 g
- Potatoes mashed instant powder without dry milk350 kcal / 100 g
- Potatisflingor med mjölk94 kcal / 100 g
- Potatismosflingorutan mjölk, torr354 kcal / 100 g
- Potatisflingordehydrerad, med mjölk eller grädde376 kcal / 100 g
- Torkad potatismosgranulat med mjölk, i torr form357 kcal / 100 g
- Potatismos med ostflingor460 kcal / 100 g
- Potatismos i pulverformmed mjölkpulver, med fett373 kcal / 100 g
Frågor om Potato flakes with milk powder and salt (instant mashed potatoes)
Hur många kalorier innehåller 100 g Potato flakes with milk powder and salt (instant mashed potatoes)?
100 g Potato flakes with milk powder and salt (instant mashed potatoes) innehåller 365 kcal, med 11 g protein, 66 g kolhydrater och 5,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Potato flakes with milk powder and salt (instant mashed potatoes)?
50 g Potato flakes with milk powder and salt (instant mashed potatoes) innehåller 183 kcal, med 5,7 g protein, 33 g kolhydrater och 2,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Potato flakes with milk powder and salt (instant mashed potatoes)?
150 g Potato flakes with milk powder and salt (instant mashed potatoes) innehåller 548 kcal, med 17 g protein, 98 g kolhydrater och 8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Potato flakes with milk powder and salt (instant mashed potatoes)?
200 g Potato flakes with milk powder and salt (instant mashed potatoes) innehåller 730 kcal, med 23 g protein, 131 g kolhydrater och 11 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Potato flakes with milk powder and salt (instant mashed potatoes)?
250 g Potato flakes with milk powder and salt (instant mashed potatoes) innehåller 913 kcal, med 28 g protein, 164 g kolhydrater och 13 g fett.
Källa: Swiss FSVO 860 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
