Ha koll på vad du har på tallriken
Pasta med tomatsås
Kalorier och näringsvärden
kött, restaurang
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 178 kcal —
- Protein 5,4 g 11%
- Kolhydrater 16 g 6%
- Fett 9,3 g 12%
- Mättat fett 1,6 g 8%
- Fiber 1,5 g 5%
- Sockerarter 2,3 g —
- Natrium 383 mg 17%
- Kolesterol 8 mg 3%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 12 µg 1%
- Vitamin C 0,7 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 2,2 mg 15%
- Vitamin K 12,1 µg 10%
- Tiamin (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 2,7 mg 17%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Folat (B9) 41 µg 10%
- Vitamin B12 0,23 µg 10%
- Kolin 14,8 mg 3%
Mineraler
- Kalcium 15 mg 1%
- Järn 1,1 mg 6%
- Magnesium 17 mg 4%
- Fosfor 56 mg 4%
- Kalium 162 mg 3%
- Zink 0,84 mg 8%
- Koppar 0,08 mg 9%
- Selen 15 µg 27%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 178 | 5,4 g | 16 g | 9,3 g |
| 1 portion | 250 g | 445 | 14 g | 41 g | 23 g |
| 2 portioner | 500 g | 890 | 27 g | 81 g | 46 g |
| ½ portion | 125 g | 223 | 6,8 g | 20 g | 12 g |
| 3 portioner | 750 g | 1335 | 41 g | 122 g | 69 g |
| 4 portioner | 1000 g | 1780 | 54 g | 162 g | 93 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 2,7 g | 8,1 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 267 | 8,1 g | 24 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 356 | 11 g | 33 g | 19 g |
Liknande livsmedel
- Pasta med tomatsås kött och grönsakerrestaurang, tillsatt176 kcal / 100 g
- Pasta med tomatsås och fågelrestaurang171 kcal / 100 g
- Pasta med tomatsås fågelkött och grönsakerrestaurang169 kcal / 100 g
- Pasta med tomatsås ost och kött147 kcal / 100 g
- Pasta med tomatsås och kötthemlagad, tomatbaserad sås, med tillsatt kött128 kcal / 100 g
- Pasta med grönsaker i tomatsåsrestaurang, tillsatt158 kcal / 100 g
- Pasta med skaldjur i tomatsåsrestaurang166 kcal / 100 g
- Fullkornspasta med tomatsåskött, tillsatta grönsaker, restaurang172 kcal / 100 g
- Fullkornspasta med tomatsås och köttrestaurang174 kcal / 100 g
- Tomatpasta med köttkommersiell, med tomatbaserad sås, med tillsatt kött138 kcal / 100 g
Frågor om Pasta med tomatsås
Hur många kalorier innehåller 100 g Pasta med tomatsås?
100 g Pasta med tomatsås innehåller 178 kcal, med 5,4 g protein, 16 g kolhydrater och 9,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (250 g) Pasta med tomatsås?
1 portion (250 g) Pasta med tomatsås innehåller 445 kcal, med 14 g protein, 41 g kolhydrater och 23 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (500 g) Pasta med tomatsås?
2 portioner (500 g) Pasta med tomatsås innehåller 890 kcal, med 27 g protein, 81 g kolhydrater och 46 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (125 g) Pasta med tomatsås?
½ portion (125 g) Pasta med tomatsås innehåller 223 kcal, med 6,8 g protein, 20 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (750 g) Pasta med tomatsås?
3 portioner (750 g) Pasta med tomatsås innehåller 1335 kcal, med 41 g protein, 122 g kolhydrater och 69 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (1000 g) Pasta med tomatsås?
4 portioner (1000 g) Pasta med tomatsås innehåller 1780 kcal, med 54 g protein, 162 g kolhydrater och 93 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Pasta med tomatsås?
50 g Pasta med tomatsås innehåller 89 kcal, med 2,7 g protein, 8,1 g kolhydrater och 4,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Pasta med tomatsås?
150 g Pasta med tomatsås innehåller 267 kcal, med 8,1 g protein, 24 g kolhydrater och 14 g fett.
Källa: FNDDS (USDA) 58146321 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
