Ha koll på vad du har på tallriken

Ostbröd eller fralla

Kalorier och näringsvärden

med ost på/blandad med ost

280

kalorierkcal per 100 g

Protein12 g

Kolh.36 g

Fett9 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	280	12 g	36 g	9 g
50 g	50 g	140	6,2 g	18 g	4,5 g
150 g	150 g	420	19 g	54 g	14 g
200 g	200 g	560	25 g	72 g	18 g
250 g	250 g	700	31 g	90 g	23 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Ostbröd eller fralla?

100 g Ostbröd eller fralla innehåller 280 kcal, med 12 g protein, 36 g kolhydrater och 9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Ostbröd eller fralla?

50 g Ostbröd eller fralla innehåller 140 kcal, med 6,2 g protein, 18 g kolhydrater och 4,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Ostbröd eller fralla?

150 g Ostbröd eller fralla innehåller 420 kcal, med 19 g protein, 54 g kolhydrater och 14 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Ostbröd eller fralla?

200 g Ostbröd eller fralla innehåller 560 kcal, med 25 g protein, 72 g kolhydrater och 18 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Ostbröd eller fralla?

250 g Ostbröd eller fralla innehåller 700 kcal, med 31 g protein, 90 g kolhydrater och 23 g fett.

Källa: ausnut F001372 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat