Ha koll på vad du har på tallriken
Mosade lingon
Kalorier och näringsvärden
utan socker
49
kalorierkcal per 100 g
Protein0,5 g
Kolh.8,9 g
Fett0,7 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 49 kcal —
- Protein 0,5 g 1%
- Kolhydrater 8,9 g 3%
- Fett 0,7 g 1%
- Mättat fett 0 g 0%
- Fiber 2,5 g 9%
- Sockerarter 8,2 g —
- Natrium 2 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 0,68 µg 0%
- Vitamin C 7 mg 8%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,5 mg 10%
- Vitamin K 9 µg 8%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0,5 mg 3%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Folat (B9) 13,7 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalcium 22 mg 2%
- Järn 0,4 mg 2%
- Magnesium 9 mg 2%
- Fosfor 17 mg 1%
- Kalium 80 mg 2%
- Zink 0,2 mg 2%
- Koppar 0,07 mg 8%
- Mangan 3,5 mg 152%
- Selen 0,1 µg 0%
- Jod 1 µg 1%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 0,5 g | 8,9 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0,3 g | 4,4 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 0,8 g | 13 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 1,1 g | 18 g | 1,3 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 1,3 g | 22 g | 1,6 g |
Liknande livsmedel
- Lingondrickaosötad44 kcal / 100 g
- Lingonsylt137 kcal / 100 g
- Bärpuréutan sötningsmedel, 100 % frukt51 kcal / 100 g
- Lingonsockrad, med pektin, konserverad176 kcal / 100 g
- Hallonpurékärnfri41 kcal / 100 g
- Tranbärs- och lingondryckosötad35 kcal / 100 g
- Blåbärspurésötad99 kcal / 100 g
- Lingondryckoutspädd, innehåller socker71 kcal / 100 g
- Fruktpuréosötad, 100 % frukt58 kcal / 100 g
Frågor om Mosade lingon
Hur många kalorier innehåller 100 g Mosade lingon?
100 g Mosade lingon innehåller 49 kcal, med 0,5 g protein, 8,9 g kolhydrater och 0,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Mosade lingon?
50 g Mosade lingon innehåller 25 kcal, med 0,3 g protein, 4,4 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Mosade lingon?
150 g Mosade lingon innehåller 74 kcal, med 0,8 g protein, 13 g kolhydrater och 1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Mosade lingon?
200 g Mosade lingon innehåller 98 kcal, med 1,1 g protein, 18 g kolhydrater och 1,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Mosade lingon?
250 g Mosade lingon innehåller 123 kcal, med 1,3 g protein, 22 g kolhydrater och 1,6 g fett.
Källa: Fineli (Finland) 4421 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
