Ha koll på vad du har på tallriken
Mejerichokladdessert
Kalorier och näringsvärden
214
kalorierkcal per 100 g
Protein4,3 g
Kolh.27 g
Fett11 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 214 kcal —
- Protein 4,3 g 9%
- Kolhydrater 27 g 10%
- Fett 11 g 14%
- Mättat fett 6,3 g 31%
- Sockerarter 24 g —
- Natrium 74 mg 3%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 92 µg 10%
- Vitamin E 0,52 mg 3%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,28 mg 22%
- Niacin (B3) 0,2 mg 1%
- Pantotensyra (B5) 0,5 mg 10%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Biotin (B7) 1,9 µg 6%
- Folat (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0,6 µg 25%
Mineraler
- Kalcium 135 mg 10%
- Järn 0,44 mg 2%
- Magnesium 20 mg 5%
- Fosfor 125 mg 10%
- Kalium 195 mg 4%
- Zink 0,5 mg 5%
- Koppar 0,07 mg 8%
- Mangan 0,06 mg 3%
- Selen 1 µg 2%
- Jod 26 µg 17%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 214 | 4,3 g | 27 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 2,2 g | 13 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 321 | 6,5 g | 40 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 428 | 8,6 g | 53 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 535 | 11 g | 67 g | 27 g |
Liknande livsmedel
- Chokladmjölkdessertkommersiell196 kcal / 100 g
- Chokladmjölksdessertfryst, mjölkfettfri167 kcal / 100 g
- Mjölkdessertandra smaker än choklad, kommersiell189 kcal / 100 g
- Chokladmejeridessertmed tillsatta vitaminerna B2, B3, B6, B12, C och D, kalcium och järn, kommersiell110 kcal / 100 g
- Chokladkrämsdessert156 kcal / 100 g
- Chokladmejeridessert för barnkommersiell113 kcal / 100 g
- Mjölkchoklad535 kcal / 100 g
- Chokladpuddingsdessertmed chokladöverdragna flingor, kylskåpskall140 kcal / 100 g
- Mejeridessertmed grädde105 kcal / 100 g
- Chokladpudding112 kcal / 100 g
Frågor om Mejerichokladdessert
Hur många kalorier innehåller 100 g Mejerichokladdessert?
100 g Mejerichokladdessert innehåller 214 kcal, med 4,3 g protein, 27 g kolhydrater och 11 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Mejerichokladdessert?
50 g Mejerichokladdessert innehåller 107 kcal, med 2,2 g protein, 13 g kolhydrater och 5,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Mejerichokladdessert?
150 g Mejerichokladdessert innehåller 321 kcal, med 6,5 g protein, 40 g kolhydrater och 16 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Mejerichokladdessert?
200 g Mejerichokladdessert innehåller 428 kcal, med 8,6 g protein, 53 g kolhydrater och 21 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Mejerichokladdessert?
250 g Mejerichokladdessert innehåller 535 kcal, med 11 g protein, 67 g kolhydrater och 27 g fett.
Källa: CoFID (UK) 12-398 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
