Ha koll på vad du har på tallriken

Majs

Kalorier och näringsvärden

mör, söt

kalorierkcal per 100 g

Protein4,2 g

Kolh.16 g

Fett1,4 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	97	4,2 g	16 g	1,4 g
50 g	50 g	49	2,1 g	8,2 g	0,7 g
150 g	150 g	146	6,2 g	25 g	2 g
200 g	200 g	194	8,3 g	33 g	2,7 g
250 g	250 g	243	10 g	41 g	3,4 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Majs?

100 g Majs innehåller 97 kcal, med 4,2 g protein, 16 g kolhydrater och 1,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Majs?

50 g Majs innehåller 49 kcal, med 2,1 g protein, 8,2 g kolhydrater och 0,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Majs?

150 g Majs innehåller 146 kcal, med 6,2 g protein, 25 g kolhydrater och 2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Majs?

200 g Majs innehåller 194 kcal, med 8,3 g protein, 33 g kolhydrater och 2,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Majs?

250 g Majs innehåller 243 kcal, med 10 g protein, 41 g kolhydrater och 3,4 g fett.

Källa: IFCT (India) A008 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat