Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 147 kcal —
  • Protein 8,5 g 17%
  • Kolhydrater 14 g 5%
  • Fett 4,8 g 6%
  • Mättat fett 1,2 g 6%
  • Fiber 5,6 g 20%
  • Sockerarter 1,7 g —

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g1478,5 g14 g4,8 g
50 g50 g744,3 g7,2 g2,4 g
150 g150 g22113 g22 g7,2 g
200 g200 g29417 g29 g9,6 g
250 g250 g36821 g36 g12 g

Frågor om linsgryta

Hur många kalorier innehåller 100 g linsgryta?

100 g linsgryta innehåller 147 kcal, med 8,5 g protein, 14 g kolhydrater och 4,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g linsgryta?

50 g linsgryta innehåller 74 kcal, med 4,3 g protein, 7,2 g kolhydrater och 2,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g linsgryta?

150 g linsgryta innehåller 221 kcal, med 13 g protein, 22 g kolhydrater och 7,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g linsgryta?

200 g linsgryta innehåller 294 kcal, med 17 g protein, 29 g kolhydrater och 9,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g linsgryta?

250 g linsgryta innehåller 368 kcal, med 21 g protein, 36 g kolhydrater och 12 g fett.

Källa: BLS (Germany) X462313 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat