Ha koll på vad du har på tallriken
Linsgryta
Kalorier och näringsvärden
med grönsaker, potatis och wienerkorv
149
kalorierkcal per 100 g
Protein7,8 g
Kolh.13 g
Fett6 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 149 kcal —
- Protein 7,8 g 16%
- Kolhydrater 13 g 5%
- Fett 6 g 8%
- Mättat fett 1,7 g 9%
- Fiber 4,6 g 16%
- Sockerarter 1,4 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 | 7,8 g | 13 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 3,9 g | 6,7 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 224 | 12 g | 20 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 298 | 16 g | 27 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 373 | 20 g | 34 g | 15 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Linsgryta
Hur många kalorier innehåller 100 g Linsgryta?
100 g Linsgryta innehåller 149 kcal, med 7,8 g protein, 13 g kolhydrater och 6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Linsgryta?
50 g Linsgryta innehåller 75 kcal, med 3,9 g protein, 6,7 g kolhydrater och 3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Linsgryta?
150 g Linsgryta innehåller 224 kcal, med 12 g protein, 20 g kolhydrater och 9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Linsgryta?
200 g Linsgryta innehåller 298 kcal, med 16 g protein, 27 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Linsgryta?
250 g Linsgryta innehåller 373 kcal, med 20 g protein, 34 g kolhydrater och 15 g fett.
Källa: BLS (Germany) X461713 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
