Ha koll på vad du har på tallriken
Linsgryta
Kalorier och näringsvärden
med grönsaker och potatis
122
kalorierkcal per 100 g
Protein6,8 g
Kolh.16 g
Fett2 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 122 kcal —
- Protein 6,8 g 14%
- Kolhydrater 16 g 6%
- Fett 2 g 3%
- Mättat fett 0,3 g 2%
- Fiber 5,6 g 20%
- Sockerarter 1,7 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 6,8 g | 16 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 3,4 g | 8,1 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 10 g | 24 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 14 g | 32 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 17 g | 41 g | 5 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Linsgryta
Hur många kalorier innehåller 100 g Linsgryta?
100 g Linsgryta innehåller 122 kcal, med 6,8 g protein, 16 g kolhydrater och 2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Linsgryta?
50 g Linsgryta innehåller 61 kcal, med 3,4 g protein, 8,1 g kolhydrater och 1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Linsgryta?
150 g Linsgryta innehåller 183 kcal, med 10 g protein, 24 g kolhydrater och 3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Linsgryta?
200 g Linsgryta innehåller 244 kcal, med 14 g protein, 32 g kolhydrater och 4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Linsgryta?
250 g Linsgryta innehåller 305 kcal, med 17 g protein, 41 g kolhydrater och 5 g fett.
Källa: BLS (Germany) X461913 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
