Ha koll på vad du har på tallriken
Linsgryta
Kalorier och näringsvärden
med grönsaker och färsk äggpasta, spätzle
133
kalorierkcal per 100 g
Protein7,5 g
Kolh.17 g
Fett2,3 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 133 kcal —
- Protein 7,5 g 15%
- Kolhydrater 17 g 6%
- Fett 2,3 g 3%
- Mättat fett 0,3 g 2%
- Fiber 5,7 g 20%
- Sockerarter 1,7 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 7,5 g | 17 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 3,8 g | 8,7 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 11 g | 26 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 15 g | 35 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 19 g | 44 g | 5,8 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Linsgryta
Hur många kalorier innehåller 100 g Linsgryta?
100 g Linsgryta innehåller 133 kcal, med 7,5 g protein, 17 g kolhydrater och 2,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Linsgryta?
50 g Linsgryta innehåller 67 kcal, med 3,8 g protein, 8,7 g kolhydrater och 1,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Linsgryta?
150 g Linsgryta innehåller 200 kcal, med 11 g protein, 26 g kolhydrater och 3,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Linsgryta?
200 g Linsgryta innehåller 266 kcal, med 15 g protein, 35 g kolhydrater och 4,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Linsgryta?
250 g Linsgryta innehåller 333 kcal, med 19 g protein, 44 g kolhydrater och 5,8 g fett.
Källa: BLS (Germany) X4A8040 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
