Ha koll på vad du har på tallriken
Linfrön
Kalorier och näringsvärden
rostade utan fett
477
kalorierkcal per 100 g
Protein22 g
Kolh.1,7 g
Fett37 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 477 kcal —
- Protein 22 g 45%
- Kolhydrater 1,7 g 1%
- Fett 37 g 48%
- Mättat fett 3,7 g 18%
- Fiber 23 g 83%
- Sockerarter 1,2 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 477 | 22 g | 1,7 g | 37 g |
| 50 g | 50 g | 239 | 11 g | 0,9 g | 19 g |
| 150 g | 150 g | 716 | 33 g | 2,6 g | 56 g |
| 200 g | 200 g | 954 | 45 g | 3,4 g | 75 g |
| 250 g | 250 g | 1193 | 56 g | 4,3 g | 93 g |
Liknande livsmedel
- Bruna linfrönfrö533 kcal / 100 g
- Mjöl av gyllene linfrönrå509 kcal / 100 g
- Linfrö564 kcal / 100 g
- Sesamfrönrostade utan fett575 kcal / 100 g
- Linfröoljakallpressad884 kcal / 100 g
- Solrosfrönrostade utan fett573 kcal / 100 g
- Pumpakärnarostad utan fett597 kcal / 100 g
- Linolja900 kcal / 100 g
- Linfrömjöl473 kcal / 100 g
- Rostade hasselnötterutan fett679 kcal / 100 g
Frågor om Linfrön
Hur många kalorier innehåller 100 g Linfrön?
100 g Linfrön innehåller 477 kcal, med 22 g protein, 1,7 g kolhydrater och 37 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Linfrön?
50 g Linfrön innehåller 239 kcal, med 11 g protein, 0,9 g kolhydrater och 19 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Linfrön?
150 g Linfrön innehåller 716 kcal, med 33 g protein, 2,6 g kolhydrater och 56 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Linfrön?
200 g Linfrön innehåller 954 kcal, med 45 g protein, 3,4 g kolhydrater och 75 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Linfrön?
250 g Linfrön innehåller 1193 kcal, med 56 g protein, 4,3 g kolhydrater och 93 g fett.
Källa: BLS (Germany) H410600 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
