Ha koll på vad du har på tallriken
Limabönor
Kalorier och näringsvärden
smörbönor, mogna
325
kalorierkcal per 100 g
Protein21 g
Kolh.49 g
Fett1,4 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 325 kcal —
- Protein 21 g 41%
- Kolhydrater 49 g 18%
- Fett 1,4 g 2%
- Mättat fett 0,4 g 2%
- Fiber 14 g 51%
- Sockerarter 2 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 325 | 21 g | 49 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 163 | 10 g | 24 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 488 | 31 g | 73 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 650 | 41 g | 97 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 813 | 52 g | 122 g | 3,5 g |
Liknande livsmedel
- Stora limabönortorkade, mogna frön, torkade338 kcal / 100 g
- Stora mogna limabönorrå338 kcal / 100 g
- Limabönor eller butterbeanstorkad310 kcal / 100 g
- Limabönor eller smörbönorkonserverade, avrunna85 kcal / 100 g
- Små limabönortorkade, mogna frön, kokta126 kcal / 100 g
- Smörbönortorkade, råa290 kcal / 100 g
- Limaböna eller gul bönarå38 kcal / 100 g
- Bönormogna344 kcal / 100 g
- Babilimabönoromogna frön, frysta, oförberedda132 kcal / 100 g
Frågor om Limabönor
Hur många kalorier innehåller 100 g Limabönor?
100 g Limabönor innehåller 325 kcal, med 21 g protein, 49 g kolhydrater och 1,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Limabönor?
50 g Limabönor innehåller 163 kcal, med 10 g protein, 24 g kolhydrater och 0,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Limabönor?
150 g Limabönor innehåller 488 kcal, med 31 g protein, 73 g kolhydrater och 2,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Limabönor?
200 g Limabönor innehåller 650 kcal, med 41 g protein, 97 g kolhydrater och 2,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Limabönor?
250 g Limabönor innehåller 813 kcal, med 52 g protein, 122 g kolhydrater och 3,5 g fett.
Källa: BLS (Germany) G780400 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
