Ha koll på vad du har på tallriken
Lasagnegratäng
Kalorier och näringsvärden
med grönsaker
129
kalorierkcal per 100 g
Protein4,6 g
Kolh.18 g
Fett4 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 129 kcal —
- Protein 4,6 g 9%
- Kolhydrater 18 g 6%
- Fett 4 g 5%
- Mättat fett 1,4 g 7%
- Fiber 1,7 g 6%
- Sockerarter 3,3 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 4,6 g | 18 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 2,3 g | 8,9 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 6,9 g | 27 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 9,2 g | 36 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 12 g | 45 g | 10 g |
Liknande livsmedel
- Pastagratängmed kyckling172 kcal / 100 g
- Grönsakslasagnefryst, bakad139 kcal / 100 g
- Fiskgratäng med grönsaker88 kcal / 100 g
- Vegetarisk lasagnehemmagjord139 kcal / 100 g
- Vegansk lasagnemed zucchini, utan salt100 kcal / 100 g
- Grönsaks- och rotfruktsgratäng93 kcal / 100 g
- Ugnsform med färsk äggpastamed gräddostsås och gratinerad med chesterost285 kcal / 100 g
- Gratäng med äggpasta och spenat183 kcal / 100 g
- Auberginelasagneblandad, hemmagjord, med salt92 kcal / 100 g
- Blandad lasagnehemlagad153 kcal / 100 g
Frågor om Lasagnegratäng
Hur många kalorier innehåller 100 g Lasagnegratäng?
100 g Lasagnegratäng innehåller 129 kcal, med 4,6 g protein, 18 g kolhydrater och 4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Lasagnegratäng?
50 g Lasagnegratäng innehåller 65 kcal, med 2,3 g protein, 8,9 g kolhydrater och 2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Lasagnegratäng?
150 g Lasagnegratäng innehåller 194 kcal, med 6,9 g protein, 27 g kolhydrater och 6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Lasagnegratäng?
200 g Lasagnegratäng innehåller 258 kcal, med 9,2 g protein, 36 g kolhydrater och 8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Lasagnegratäng?
250 g Lasagnegratäng innehåller 323 kcal, med 12 g protein, 45 g kolhydrater och 10 g fett.
Källa: slv 6437 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
