Ha koll på vad du har på tallriken
Lammkebab
Kalorier och näringsvärden
tillagad, med tillsatt fett
268
kalorierkcal per 100 g
Protein23 g
Kolh.4,3 g
Fett18 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 268 kcal —
- Protein 23 g 46%
- Kolhydrater 4,3 g 2%
- Fett 18 g 23%
- Mättat fett 6,8 g 34%
- Fiber 0,1 g 0%
- Sockerarter 3,6 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 268 | 23 g | 4,3 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 11 g | 2,2 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 402 | 34 g | 6,5 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 536 | 46 g | 8,6 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 670 | 57 g | 11 g | 45 g |
Liknande livsmedel
- Nötkebabugnsstekt, med salt163 kcal / 100 g
- Fläskkebabmarinerad, tillagad, med tillsatt fett185 kcal / 100 g
- Lammstekfett ej borttaget, ugnsbakad eller stekt, med tillsatt fett261 kcal / 100 g
- Lammspetttärnat, grillat, magert och fett288 kcal / 100 g
- Lammkotlettmager, panerad, tillagad, med tillsatt fett261 kcal / 100 g
- Kebabkötttillagad, från restaurang281 kcal / 100 g
- Lammkotlettermarinerade, grillade320 kcal / 100 g
- Lammkötttillagat, genomsnittligt193 kcal / 100 g
- Marinerat lammrevbenkokt266 kcal / 100 g
- Lammfettmedel, tillagad568 kcal / 100 g
Frågor om Lammkebab
Hur många kalorier innehåller 100 g Lammkebab?
100 g Lammkebab innehåller 268 kcal, med 23 g protein, 4,3 g kolhydrater och 18 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Lammkebab?
50 g Lammkebab innehåller 134 kcal, med 11 g protein, 2,2 g kolhydrater och 9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Lammkebab?
150 g Lammkebab innehåller 402 kcal, med 34 g protein, 6,5 g kolhydrater och 27 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Lammkebab?
200 g Lammkebab innehåller 536 kcal, med 46 g protein, 8,6 g kolhydrater och 36 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Lammkebab?
250 g Lammkebab innehåller 670 kcal, med 57 g protein, 11 g kolhydrater och 45 g fett.
Källa: ausnut F005001 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat