Ha koll på vad du har på tallriken
Lammfärs
Kalorier och näringsvärden
tillagad
174
kalorierkcal per 100 g
Protein24 g
Kolh.0 g
Fett8,5 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 174 kcal —
- Protein 24 g 49%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 8,5 g 11%
- Mättat fett 3,1 g 16%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 24 g | 0 g | 8,5 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 12 g | 0 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 37 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 49 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 61 g | 0 g | 21 g |
Liknande livsmedel
- Nyzeeländsk lammfärsfryst, stuvad243 kcal / 100 g
- Fläskfärstillagat222 kcal / 100 g
- Malet lammtillagat, grillat283 kcal / 100 g
- Malet lammköttkanadensisk, tillagad221 kcal / 100 g
- Malen hjorttillagad154 kcal / 100 g
- Lammfärsbiffhemlagad, tillagad232 kcal / 100 g
- Blandfärs av fläsk och nöttillagad210 kcal / 100 g
- Kängurufärstillagad143 kcal / 100 g
- Nötfärstillagad, utan tillsatt fett198 kcal / 100 g
- Kycklingfärstillagad127 kcal / 100 g
Frågor om Lammfärs
Hur många kalorier innehåller 100 g Lammfärs?
100 g Lammfärs innehåller 174 kcal, med 24 g protein, 0 g kolhydrater och 8,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Lammfärs?
50 g Lammfärs innehåller 87 kcal, med 12 g protein, 0 g kolhydrater och 4,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Lammfärs?
150 g Lammfärs innehåller 261 kcal, med 37 g protein, 0 g kolhydrater och 13 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Lammfärs?
200 g Lammfärs innehåller 348 kcal, med 49 g protein, 0 g kolhydrater och 17 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Lammfärs?
250 g Lammfärs innehåller 435 kcal, med 61 g protein, 0 g kolhydrater och 21 g fett.
Källa: ausnut F005050 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
