Ha koll på vad du har på tallriken
lamb (sheep), filet, pan fried "medium" (without addition of fat and salt)
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 147 kcal —
- Protein 26 g 52%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 4,8 g 6%
- Mättat fett 1,8 g 9%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
- Natrium 77 mg 3%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 26 g | 0 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 13 g | 0 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 39 g | 0 g | 7,2 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 52 g | 0 g | 9,6 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 65 g | 0 g | 12 g |
Liknande livsmedel
- Lamb filet122 kcal / 100 g
- Beef filet147 kcal / 100 g
- Pork filet153 kcal / 100 g
- Beef entrcôte162 kcal / 100 g
- Lamb leg203 kcal / 100 g
- Veal steak144 kcal / 100 g
- Sheep schnitzel deep-frozen fried without fat168 kcal / 100 g
- Lammfilémedaljongstekt utan fett (i panna)156 kcal / 100 g
- Horse filet pan fried139 kcal / 100 g
- Sheep schnitzel fried without fat168 kcal / 100 g
Frågor om lamb (sheep), filet, pan fried "medium" (without addition of fat and salt)
Hur många kalorier innehåller 100 g lamb (sheep), filet, pan fried "medium" (without addition of fat and salt)?
100 g lamb (sheep), filet, pan fried "medium" (without addition of fat and salt) innehåller 147 kcal, med 26 g protein, 0 g kolhydrater och 4,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g lamb (sheep), filet, pan fried "medium" (without addition of fat and salt)?
50 g lamb (sheep), filet, pan fried "medium" (without addition of fat and salt) innehåller 74 kcal, med 13 g protein, 0 g kolhydrater och 2,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g lamb (sheep), filet, pan fried "medium" (without addition of fat and salt)?
150 g lamb (sheep), filet, pan fried "medium" (without addition of fat and salt) innehåller 221 kcal, med 39 g protein, 0 g kolhydrater och 7,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g lamb (sheep), filet, pan fried "medium" (without addition of fat and salt)?
200 g lamb (sheep), filet, pan fried "medium" (without addition of fat and salt) innehåller 294 kcal, med 52 g protein, 0 g kolhydrater och 9,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g lamb (sheep), filet, pan fried "medium" (without addition of fat and salt)?
250 g lamb (sheep), filet, pan fried "medium" (without addition of fat and salt) innehåller 368 kcal, med 65 g protein, 0 g kolhydrater och 12 g fett.
Källa: Swiss FSVO 13273 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
