Ha koll på vad du har på tallriken
Konserverade grapefruktklyftor i lätt sirap
Kalorier och näringsvärden
lätt sirap, fasta ämnen och vätskor
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 60 kcal —
- Protein 0,6 g 1%
- Kolhydrater 15 g 5%
- Fett 0,1 g 0%
- Mättat fett 0 g 0%
- Fiber 0,4 g 1%
- Sockerarter 15 g —
- Natrium 2 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 21,3 mg 24%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,09 mg 1%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,24 mg 2%
- Pantotensyra (B5) 0,12 mg 2%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 9 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 5,1 mg 1%
Mineraler
- Kalcium 14 mg 1%
- Järn 0,4 mg 2%
- Magnesium 10 mg 2%
- Fosfor 10 mg 1%
- Kalium 129 mg 3%
- Zink 0,08 mg 1%
- Koppar 0,07 mg 7%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 0,9 µg 2%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 0,6 g | 15 g | 0,1 g |
| 1 portion | 254 g | 152 | 1,4 g | 38 g | 0,3 g |
| 2 portioner | 508 g | 305 | 2,8 g | 76 g | 0,5 g |
| ½ portion | 127 g | 76 | 0,7 g | 19 g | 0,1 g |
| 3 portioner | 762 g | 457 | 4,3 g | 115 g | 0,8 g |
| 4 portioner | 1016 g | 610 | 5,7 g | 153 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 0,3 g | 7,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 0,8 g | 23 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 1,1 g | 30 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 1,4 g | 38 g | 0,3 g |
Liknande livsmedel
- Grapefruktkonserverad, lätt sirapsförpackning, fasta beståndsdelar och vätska60 kcal / 100 g
- Konserverad grapefruktvattenförpackning, fasta beståndsdelar och vätska36 kcal / 100 g
- Konserverade persikohalvor eller skivorkonserverad halvor eller skivor, lätt sirapspack, fasta beståndsdelar och vätska54 kcal / 100 g
- Konserverade aprikoshalvormed skal, lätt sirup, fasta beståndsdelar och vätska63 kcal / 100 g
- Vit grapefruktjuicekonserverad, sötad46 kcal / 100 g
- Grapefruktjuicepå burk, sötad46 kcal / 100 g
- Konserverad ananaslätt sirap, fasta beståndsdelar och vätskor52 kcal / 100 g
- Lätt sockerlag för konserverad fruktlätt59 kcal / 100 g
- Fruktsallad på burkpersika, päron, aprikos, ananas och körsbär, lätt sockerlag, fasta beståndsdelar och vätskor58 kcal / 100 g
- Appelsin- och grapefruktjuicekonserverad43 kcal / 100 g
Frågor om Konserverade grapefruktklyftor i lätt sirap
Hur många kalorier innehåller 100 g Konserverade grapefruktklyftor i lätt sirap?
100 g Konserverade grapefruktklyftor i lätt sirap innehåller 60 kcal, med 0,6 g protein, 15 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (254 g) Konserverade grapefruktklyftor i lätt sirap?
1 portion (254 g) Konserverade grapefruktklyftor i lätt sirap innehåller 152 kcal, med 1,4 g protein, 38 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (508 g) Konserverade grapefruktklyftor i lätt sirap?
2 portioner (508 g) Konserverade grapefruktklyftor i lätt sirap innehåller 305 kcal, med 2,8 g protein, 76 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (127 g) Konserverade grapefruktklyftor i lätt sirap?
½ portion (127 g) Konserverade grapefruktklyftor i lätt sirap innehåller 76 kcal, med 0,7 g protein, 19 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (762 g) Konserverade grapefruktklyftor i lätt sirap?
3 portioner (762 g) Konserverade grapefruktklyftor i lätt sirap innehåller 457 kcal, med 4,3 g protein, 115 g kolhydrater och 0,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (1016 g) Konserverade grapefruktklyftor i lätt sirap?
4 portioner (1016 g) Konserverade grapefruktklyftor i lätt sirap innehåller 610 kcal, med 5,7 g protein, 153 g kolhydrater och 1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Konserverade grapefruktklyftor i lätt sirap?
50 g Konserverade grapefruktklyftor i lätt sirap innehåller 30 kcal, med 0,3 g protein, 7,5 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Konserverade grapefruktklyftor i lätt sirap?
150 g Konserverade grapefruktklyftor i lätt sirap innehåller 90 kcal, med 0,8 g protein, 23 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 173037 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
