Ha koll på vad du har på tallriken
Havrekaka
Kalorier och näringsvärden
industriellt tillverkad
467
kalorierkcal per 100 g
Protein5,6 g
Kolh.63 g
Fett21 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 467 kcal —
- Protein 5,6 g 11%
- Kolhydrater 63 g 23%
- Fett 21 g 27%
- Mättat fett 12 g 61%
- Fiber 2,5 g 9%
- Sockerarter 31 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 467 | 5,6 g | 63 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 234 | 2,8 g | 32 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 701 | 8,4 g | 95 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 934 | 11 g | 126 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 1168 | 14 g | 158 g | 54 g |
Liknande livsmedel
- Havrekaka med chokladbitarkommersiell473 kcal / 100 g
- Söt havrekakaSibas455 kcal / 100 g
- Havrekaka med stora chokladbitarmed tillsatt fiber, kommersiell494 kcal / 100 g
- Havrekaka med chokladöverdrag489 kcal / 100 g
- HavrekexBixit458 kcal / 100 g
- Havrekakormed russin441 kcal / 100 g
- Havregrynskaka med russinkommersiell465 kcal / 100 g
- Havregrynskaka med fruktmed tillsatt fiber, kommersiell472 kcal / 100 g
- Nötkakasöt, kommersiell506 kcal / 100 g
- Anzac-kexkommersiell464 kcal / 100 g
Frågor om Havrekaka
Hur många kalorier innehåller 100 g Havrekaka?
100 g Havrekaka innehåller 467 kcal, med 5,6 g protein, 63 g kolhydrater och 21 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Havrekaka?
50 g Havrekaka innehåller 234 kcal, med 2,8 g protein, 32 g kolhydrater och 11 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Havrekaka?
150 g Havrekaka innehåller 701 kcal, med 8,4 g protein, 95 g kolhydrater och 32 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Havrekaka?
200 g Havrekaka innehåller 934 kcal, med 11 g protein, 126 g kolhydrater och 43 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Havrekaka?
250 g Havrekaka innehåller 1168 kcal, med 14 g protein, 158 g kolhydrater och 54 g fett.
Källa: ausnut F001214 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
