Ha koll på vad du har på tallriken
Havrekex
Kalorier och näringsvärden
Bixit
458
kalorierkcal per 100 g
Protein7,7 g
Kolh.61 g
Fett19 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 458 kcal —
- Protein 7,7 g 15%
- Kolhydrater 61 g 22%
- Fett 19 g 24%
- Mättat fett 6,9 g 35%
- Fiber 6 g 21%
- Sockerarter 26 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 458 | 7,7 g | 61 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 229 | 3,9 g | 31 g | 9,6 g |
| 150 g | 150 g | 687 | 12 g | 91 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 916 | 15 g | 122 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 1145 | 19 g | 152 g | 48 g |
Liknande livsmedel
- Havrekex naturellplain491 kcal / 100 g
- Liga-havrekexHaverkick397 kcal / 100 g
- Havrekex med chokladöverdragwith chocolate covering509 kcal / 100 g
- Havrekakamed russin, kommersiell, mindre än 5 g fett/portion435 kcal / 100 g
- Havrekakormed russin441 kcal / 100 g
- Tunn söt kexmed havre451 kcal / 100 g
- Havredigestivekexdigestive, med havregryn, naturell480 kcal / 100 g
- Havrekaka med chokladöverdrag489 kcal / 100 g
- Fullkornshavrekext.ex. Hobnobs470 kcal / 100 g
- Havrekakor med nötter517 kcal / 100 g
Frågor om Havrekex
Hur många kalorier innehåller 100 g Havrekex?
100 g Havrekex innehåller 458 kcal, med 7,7 g protein, 61 g kolhydrater och 19 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Havrekex?
50 g Havrekex innehåller 229 kcal, med 3,9 g protein, 31 g kolhydrater och 9,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Havrekex?
150 g Havrekex innehåller 687 kcal, med 12 g protein, 91 g kolhydrater och 29 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Havrekex?
200 g Havrekex innehåller 916 kcal, med 15 g protein, 122 g kolhydrater och 38 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Havrekex?
250 g Havrekex innehåller 1145 kcal, med 19 g protein, 152 g kolhydrater och 48 g fett.
Källa: mvt 05.221 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat