Ha koll på vad du har på tallriken
Harkött
Kalorier och näringsvärden
djupfryst, stekt utan fett, i ugn
135
kalorierkcal per 100 g
Protein27 g
Kolh.0 g
Fett3,1 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 135 kcal —
- Protein 27 g 53%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 3,1 g 4%
- Mättat fett 1,2 g 6%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 27 g | 0 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 13 g | 0 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 40 g | 0 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 53 g | 0 g | 6,3 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 67 g | 0 g | 7,8 g |
Liknande livsmedel
- Kaninköttdjupfryst, stekt utan fett, i ugn154 kcal / 100 g
- Kött av vildkaninstekt utan fett (ugn)125 kcal / 100 g
- Harestekmarinerad, med sås199 kcal / 100 g
- Vildsvinsköttdjupfryst, stekt utan fett (i ugn)191 kcal / 100 g
- Stekt haremed brun grundsås och gräddfil132 kcal / 100 g
- Viltköttstekt utan fett, i ugn150 kcal / 100 g
- Rapphönsköttdjupfryst, stekt utan fett (i ugn)324 kcal / 100 g
- Harerå105 kcal / 100 g
- Hästköttdjupfryst, stekt i ugn utan fett150 kcal / 100 g
- Gåsköttmed skinn, djupfryst, stekt utan fett i ugn257 kcal / 100 g
Frågor om Harkött
Hur många kalorier innehåller 100 g Harkött?
100 g Harkött innehåller 135 kcal, med 27 g protein, 0 g kolhydrater och 3,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Harkött?
50 g Harkött innehåller 68 kcal, med 13 g protein, 0 g kolhydrater och 1,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Harkött?
150 g Harkött innehåller 203 kcal, med 40 g protein, 0 g kolhydrater och 4,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Harkött?
200 g Harkött innehåller 270 kcal, med 53 g protein, 0 g kolhydrater och 6,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Harkött?
250 g Harkött innehåller 338 kcal, med 67 g protein, 0 g kolhydrater och 7,8 g fett.
Källa: BLS (Germany) V232262 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
