Ha koll på vad du har på tallriken

gul paprika

Kalorier och näringsvärden

kokt i osaltat vatten

26
kalorierkcal per 100 g
Protein0,9 g
Kolh.5,3 g
Fett0,3 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 26 kcal —
  • Protein 0,9 g 2%
  • Kolhydrater 5,3 g 2%
  • Fett 0,3 g 0%
  • Fiber 2,4 g 9%
  • Sockerarter 5,1 g —
  • Natrium 1 mg 0%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 26 µg 3%
  • Vitamin C 77 mg 86%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,74 mg 5%
  • Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,3 mg 2%
  • Pantotensyra (B5) 0,32 mg 6%
  • Vitamin B6 0,11 mg 6%
  • Biotin (B7) 3,6 µg 12%
  • Folat (B9) 21 µg 5%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineraler

  • Kalcium 8 mg 1%
  • Järn 0,55 mg 3%
  • Magnesium 11 mg 3%
  • Fosfor 24 mg 2%
  • Kalium 218 mg 5%
  • Zink 0,2 mg 2%
  • Koppar 0,06 mg 7%
  • Mangan 0,13 mg 6%
  • Jod 3 µg 2%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g260,9 g5,3 g0,3 g
50 g50 g130,5 g2,7 g0,2 g
150 g150 g391,4 g8 g0,5 g
200 g200 g521,8 g11 g0,6 g
250 g250 g652,3 g13 g0,8 g

Frågor om gul paprika

Hur många kalorier innehåller 100 g gul paprika?

100 g gul paprika innehåller 26 kcal, med 0,9 g protein, 5,3 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g gul paprika?

50 g gul paprika innehåller 13 kcal, med 0,5 g protein, 2,7 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g gul paprika?

150 g gul paprika innehåller 39 kcal, med 1,4 g protein, 8 g kolhydrater och 0,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g gul paprika?

200 g gul paprika innehåller 52 kcal, med 1,8 g protein, 11 g kolhydrater och 0,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g gul paprika?

250 g gul paprika innehåller 65 kcal, med 2,3 g protein, 13 g kolhydrater och 0,8 g fett.

Källa: CoFID (UK) 13-537 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat