Ha koll på vad du har på tallriken

Ground nut

Kalorier och näringsvärden

520

kalorierkcal per 100 g

Protein24 g

Kolh.17 g

Fett40 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	520	24 g	17 g	40 g
50 g	50 g	260	12 g	8,6 g	20 g
150 g	150 g	780	36 g	26 g	59 g
200 g	200 g	1040	47 g	35 g	79 g
250 g	250 g	1300	59 g	43 g	99 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Ground nut?

100 g Ground nut innehåller 520 kcal, med 24 g protein, 17 g kolhydrater och 40 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Ground nut?

50 g Ground nut innehåller 260 kcal, med 12 g protein, 8,6 g kolhydrater och 20 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Ground nut?

150 g Ground nut innehåller 780 kcal, med 36 g protein, 26 g kolhydrater och 59 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Ground nut?

200 g Ground nut innehåller 1040 kcal, med 47 g protein, 35 g kolhydrater och 79 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Ground nut?

250 g Ground nut innehåller 1300 kcal, med 59 g protein, 43 g kolhydrater och 99 g fett.

Källa: IFCT (India) H012 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat