Ha koll på vad du har på tallriken

Gröna eller gula ärtor

Kalorier och näringsvärden

torkade

317

kalorierkcal per 100 g

Protein22 g

Kolh.49 g

Fett1 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	317	22 g	49 g	1 g
50 g	50 g	159	11 g	25 g	0,5 g
150 g	150 g	476	32 g	74 g	1,5 g
200 g	200 g	634	43 g	98 g	2 g
250 g	250 g	793	54 g	123 g	2,5 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Gröna eller gula ärtor?

100 g Gröna eller gula ärtor innehåller 317 kcal, med 22 g protein, 49 g kolhydrater och 1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Gröna eller gula ärtor?

50 g Gröna eller gula ärtor innehåller 159 kcal, med 11 g protein, 25 g kolhydrater och 0,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Gröna eller gula ärtor?

150 g Gröna eller gula ärtor innehåller 476 kcal, med 32 g protein, 74 g kolhydrater och 1,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Gröna eller gula ärtor?

200 g Gröna eller gula ärtor innehåller 634 kcal, med 43 g protein, 98 g kolhydrater och 2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Gröna eller gula ärtor?

250 g Gröna eller gula ärtor innehåller 793 kcal, med 54 g protein, 123 g kolhydrater och 2,5 g fett.

Källa: slv 891 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat