Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 52 kcal —
  • Protein 0,3 g 1%
  • Kolhydrater 12 g 4%
  • Fett 0 g 0%
  • Mättat fett 0 g 0%
  • Fiber 2,4 g 9%
  • Sockerarter 12 g —

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g520,3 g12 g0 g
50 g50 g260,2 g5,8 g0 g
150 g150 g780,5 g17 g0 g
200 g200 g1040,6 g23 g0 g
250 g250 g1300,8 g29 g0 g

Frågor om Golden Delicious-äpple

Hur smakar Golden Delicious-äpple?

Det har ett milt, sött och saftigt fruktkött med låg syra och en tunn gulgrön skalton när det är moget. Det blir lätt mjöligare när det övermognar.

Hur väljer du ett moget Golden Delicious-äpple?

Välj ett äpple som känns fast och tungt för sin storlek, utan mjuka fläckar eller skrumpet skal. En jämnt gul färg brukar tyda på mognad; gröna partier kan finnas kvar även på ett gott äpple.

Kan du använda Golden Delicious-äpple i äppelpaj?

Ja, men eftersom fruktköttet mjuknar snabbt blir fyllningen lätt mosig. Skär äpplet i klyftor och blanda gärna med ett fastare, syrligare äpple så får pajen både sötma och tydligare bitar.

Hur håller du skivat Golden Delicious-äpple från att bli brunt?

Vänd skivorna i lite citronjuice eller apelsinjuice direkt efter att du skurit dem. Förvara dem övertäckta i kylskåp och ät dem samma dag för bäst krispighet.

Ska Golden Delicious-äpple förvaras i kylskåp?

Ja, kylskåpet hjälper äpplet att behålla sin krispighet längre. Lägg det i grönsakslådan och skilj det från frukt som lätt tar åt sig äpplets doft.

Vad passar Golden Delicious-äpple till?

Den milda sötman passar fint i fruktsallad, overnight oats och smörgåsar med ost. Äpplet fungerar också i chutney och ugnsbakade äpplen, där du kan dra nytta av att det blir mjukt.

Hur skiljer sig Golden Delicious-äpple från Granny Smith?

Golden Delicious-äpple är sötare och mildare, medan Granny Smith är tydligt syrligare och fastare. Granny Smith innehåller 50 kcal per 100 g och Golden Delicious-äpple 52 kcal.

Är skalet på Golden Delicious-äpple värt att äta?

Ja, skalet ger tuggmotstånd och bidrar med fibrer. Skölj och gnugga äpplet under rinnande vatten före du äter det; skala det om du vill ha en mjukare konsistens i exempelvis mos.

Källa: ausnut F000092 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat