Ha koll på vad du har på tallriken

Fyllningsblandning

Kalorier och näringsvärden

torkad, olika smaker, tillagad

97
kalorierkcal per 100 g
Protein2,8 g
Kolh.19 g
Fett1,5 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 97 kcal —
  • Protein 2,8 g 6%
  • Kolhydrater 19 g 7%
  • Fett 1,5 g 2%
  • Mättat fett 0,8 g 4%
  • Sockerarter 1,3 g —
  • Natrium 420 mg 18%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,31 mg 26%
  • Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
  • Niacin (B3) 0,5 mg 3%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineraler

  • Kalcium 280 mg 22%
  • Järn 1,5 mg 8%
  • Magnesium 12 mg 3%
  • Fosfor 37 mg 3%
  • Kalium 69 mg 1%
  • Zink 0,2 mg 2%
  • Koppar 0,05 mg 6%
  • Mangan 0,3 mg 13%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g972,8 g19 g1,5 g
50 g50 g491,4 g9,7 g0,8 g
150 g150 g1464,2 g29 g2,3 g
200 g200 g1945,6 g39 g3 g
250 g250 g2437 g48 g3,8 g

Frågor om Fyllningsblandning

Hur många kalorier innehåller 100 g Fyllningsblandning?

100 g Fyllningsblandning innehåller 97 kcal, med 2,8 g protein, 19 g kolhydrater och 1,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Fyllningsblandning?

50 g Fyllningsblandning innehåller 49 kcal, med 1,4 g protein, 9,7 g kolhydrater och 0,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Fyllningsblandning?

150 g Fyllningsblandning innehåller 146 kcal, med 4,2 g protein, 29 g kolhydrater och 2,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Fyllningsblandning?

200 g Fyllningsblandning innehåller 194 kcal, med 5,6 g protein, 39 g kolhydrater och 3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Fyllningsblandning?

250 g Fyllningsblandning innehåller 243 kcal, med 7 g protein, 48 g kolhydrater och 3,8 g fett.

Källa: CoFID (UK) 17-372 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat