Ha koll på vad du har på tallriken
Fylld, panerad torsk
Kalorier och näringsvärden
förstekt, ugnsstekt
185
kalorierkcal per 100 g
Protein11 g
Kolh.11 g
Fett11 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 185 kcal —
- Protein 11 g 23%
- Kolhydrater 11 g 4%
- Fett 11 g 13%
- Mättat fett 2,1 g 11%
- Fiber 1 g 4%
- Sockerarter 1,2 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 185 | 11 g | 11 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 5,7 g | 5,4 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 278 | 17 g | 16 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 370 | 23 g | 22 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 463 | 29 g | 27 g | 26 g |
Liknande livsmedel
- Fylld torskförfriterad, fryst170 kcal / 100 g
- Panerad torskförstekt, ugnsstekt157 kcal / 100 g
- Torskfilévänd i ströbröd, rå142 kcal / 100 g
- Panerad sej och lyrdjupfryst, stekt utan fett (ugn)194 kcal / 100 g
- Fylld rödspättaförfriterad, fryst239 kcal / 100 g
- Torsk i smetfriterad, för avhämtning240 kcal / 100 g
- Alaskasej i frityrsmetdjupt fryst, friterad291 kcal / 100 g
- Torski frityrsmet, djupfryst216 kcal / 100 g
Frågor om Fylld, panerad torsk
Hur många kalorier innehåller 100 g Fylld, panerad torsk?
100 g Fylld, panerad torsk innehåller 185 kcal, med 11 g protein, 11 g kolhydrater och 11 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Fylld, panerad torsk?
50 g Fylld, panerad torsk innehåller 93 kcal, med 5,7 g protein, 5,4 g kolhydrater och 5,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Fylld, panerad torsk?
150 g Fylld, panerad torsk innehåller 278 kcal, med 17 g protein, 16 g kolhydrater och 16 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Fylld, panerad torsk?
200 g Fylld, panerad torsk innehåller 370 kcal, med 23 g protein, 22 g kolhydrater och 21 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Fylld, panerad torsk?
250 g Fylld, panerad torsk innehåller 463 kcal, med 29 g protein, 27 g kolhydrater och 26 g fett.
Källa: mvt 04.281 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
