Ha koll på vad du har på tallriken
Fullkornshavremjöl
Kalorier och näringsvärden
352
kalorierkcal per 100 g
Protein11 g
Kolh.59 g
Fett4,4 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 352 kcal —
- Protein 11 g 23%
- Kolhydrater 59 g 22%
- Fett 4,4 g 6%
- Mättat fett 0,7 g 3%
- Fiber 14 g 51%
- Sockerarter 0,8 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 352 | 11 g | 59 g | 4,4 g |
| 50 g | 50 g | 176 | 5,7 g | 30 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 528 | 17 g | 89 g | 6,6 g |
| 200 g | 200 g | 704 | 23 g | 118 g | 8,8 g |
| 250 g | 250 g | 880 | 28 g | 148 g | 11 g |
Liknande livsmedel
- Kornmjöl fullkorn341 kcal / 100 g
- Fullkornsrågmjöl325 kcal / 100 g
- Havremjöldelvis skalad404 kcal / 100 g
- Fullkornsvetemjöl320 kcal / 100 g
- Vetemjöl fullkorn282 kcal / 100 g
- Havregryn fullkorn375 kcal / 100 g
- Fullkornsbovetemjöl355 kcal / 100 g
- Fullkornsbröd med havre194 kcal / 100 g
- Fullkornsmjöl av enkorn337 kcal / 100 g
- Fullkorns grahamsmjöl av vete336 kcal / 100 g
Frågor om Fullkornshavremjöl
Hur många kalorier innehåller 100 g Fullkornshavremjöl?
100 g Fullkornshavremjöl innehåller 352 kcal, med 11 g protein, 59 g kolhydrater och 4,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Fullkornshavremjöl?
50 g Fullkornshavremjöl innehåller 176 kcal, med 5,7 g protein, 30 g kolhydrater och 2,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Fullkornshavremjöl?
150 g Fullkornshavremjöl innehåller 528 kcal, med 17 g protein, 89 g kolhydrater och 6,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Fullkornshavremjöl?
200 g Fullkornshavremjöl innehåller 704 kcal, med 23 g protein, 118 g kolhydrater och 8,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Fullkornshavremjöl?
250 g Fullkornshavremjöl innehåller 880 kcal, med 28 g protein, 148 g kolhydrater och 11 g fett.
Källa: slv 6468 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
