Ha koll på vad du har på tallriken
Fullkornsbröd av rågsikt
Kalorier och näringsvärden
ca 7 % fibrer, t.ex. kavring
270
kalorierkcal per 100 g
Protein5,5 g
Kolh.47 g
Fett4,7 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 270 kcal —
- Protein 5,5 g 11%
- Kolhydrater 47 g 17%
- Fett 4,7 g 6%
- Mättat fett 0,5 g 3%
- Fiber 7 g 25%
- Sockerarter 11 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 270 | 5,5 g | 47 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 2,8 g | 24 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 405 | 8,3 g | 71 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 540 | 11 g | 95 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 675 | 14 g | 118 g | 12 g |
Liknande livsmedel
- Rågsiktsbrödfiber ca 7 %233 kcal / 100 g
- Fullkornsbröd med rågca 7 % fibrer226 kcal / 100 g
- Fullkornsbröd av rågosötat, ca 5 % fibrer239 kcal / 100 g
- Osötat rågsiktsbrödfiber ca 3,5 %261 kcal / 100 g
- Hårt fullkornsbröd av rågca 15 % fibrer, t.ex. flatbröd362 kcal / 100 g
- Hårt rågbröd av fullkornca 14 % fibrer338 kcal / 100 g
- Fullkornsknäcke av råg14,5 % fibrer, t.ex. Vika345 kcal / 100 g
- Fullkorns rågbrödmed oljeväxtfrön207 kcal / 100 g
- Fullkornsrågknäckebrödmed vetekli och oljeväxtfrön332 kcal / 100 g
- Vete- och rågbrödmed frön, 24 % fullkorn270 kcal / 100 g
Frågor om Fullkornsbröd av rågsikt
Hur många kalorier innehåller 100 g Fullkornsbröd av rågsikt?
100 g Fullkornsbröd av rågsikt innehåller 270 kcal, med 5,5 g protein, 47 g kolhydrater och 4,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Fullkornsbröd av rågsikt?
50 g Fullkornsbröd av rågsikt innehåller 135 kcal, med 2,8 g protein, 24 g kolhydrater och 2,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Fullkornsbröd av rågsikt?
150 g Fullkornsbröd av rågsikt innehåller 405 kcal, med 8,3 g protein, 71 g kolhydrater och 7,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Fullkornsbröd av rågsikt?
200 g Fullkornsbröd av rågsikt innehåller 540 kcal, med 11 g protein, 95 g kolhydrater och 9,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Fullkornsbröd av rågsikt?
250 g Fullkornsbröd av rågsikt innehåller 675 kcal, med 14 g protein, 118 g kolhydrater och 12 g fett.
Källa: slv 207 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
