Ha koll på vad du har på tallriken

Osötat rågsiktsbröd

Kalorier och näringsvärden

fiber ca 3,5 %

261

kalorierkcal per 100 g

Protein8,4 g

Kolh.47 g

Fett3,2 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	261	8,4 g	47 g	3,2 g
50 g	50 g	131	4,2 g	24 g	1,6 g
150 g	150 g	392	13 g	71 g	4,8 g
200 g	200 g	522	17 g	95 g	6,4 g
250 g	250 g	653	21 g	118 g	8 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Osötat rågsiktsbröd?

100 g Osötat rågsiktsbröd innehåller 261 kcal, med 8,4 g protein, 47 g kolhydrater och 3,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Osötat rågsiktsbröd?

50 g Osötat rågsiktsbröd innehåller 131 kcal, med 4,2 g protein, 24 g kolhydrater och 1,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Osötat rågsiktsbröd?

150 g Osötat rågsiktsbröd innehåller 392 kcal, med 13 g protein, 71 g kolhydrater och 4,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Osötat rågsiktsbröd?

200 g Osötat rågsiktsbröd innehåller 522 kcal, med 17 g protein, 95 g kolhydrater och 6,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Osötat rågsiktsbröd?

250 g Osötat rågsiktsbröd innehåller 653 kcal, med 21 g protein, 118 g kolhydrater och 8 g fett.

Källa: slv 208 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat