Ha koll på vad du har på tallriken

Fullkornsbröd av råg

Kalorier och näringsvärden

t.ex. rallarhalvor

246

kalorierkcal per 100 g

Protein5,9 g

Kolh.46 g

Fett2,1 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	246	5,9 g	46 g	2,1 g
50 g	50 g	123	3 g	23 g	1,1 g
150 g	150 g	369	8,9 g	69 g	3,2 g
200 g	200 g	492	12 g	92 g	4,2 g
250 g	250 g	615	15 g	115 g	5,3 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Fullkornsbröd av råg?

100 g Fullkornsbröd av råg innehåller 246 kcal, med 5,9 g protein, 46 g kolhydrater och 2,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Fullkornsbröd av råg?

50 g Fullkornsbröd av råg innehåller 123 kcal, med 3 g protein, 23 g kolhydrater och 1,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Fullkornsbröd av råg?

150 g Fullkornsbröd av råg innehåller 369 kcal, med 8,9 g protein, 69 g kolhydrater och 3,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Fullkornsbröd av råg?

200 g Fullkornsbröd av råg innehåller 492 kcal, med 12 g protein, 92 g kolhydrater och 4,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Fullkornsbröd av råg?

250 g Fullkornsbröd av råg innehåller 615 kcal, med 15 g protein, 115 g kolhydrater och 5,3 g fett.

Källa: slv 213 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat