Ha koll på vad du har på tallriken
Franska gröna bönor
Kalorier och näringsvärden
frysta
25
kalorierkcal per 100 g
Protein1,9 g
Kolh.1,8 g
Fett0,4 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 25 kcal —
- Protein 1,9 g 4%
- Kolhydrater 1,8 g 1%
- Fett 0,4 g 1%
- Mättat fett 0,1 g 1%
- Fiber 4 g 14%
- Sockerarter 0,7 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 25 | 1,9 g | 1,8 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 1 g | 0,9 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 38 | 2,9 g | 2,7 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 50 | 3,8 g | 3,6 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 63 | 4,8 g | 4,5 g | 1 g |
Liknande livsmedel
- Gröna bönorpå burk28 kcal / 100 g
- Skärbönorfrysta, kokta34 kcal / 100 g
- Gröna skärbönorfrysta, kokta, avrunna, med salt28 kcal / 100 g
- Frysta skärbönor obearbetadefryst, obearbetad28 kcal / 100 g
- Green beans27 kcal / 100 g
- Vaxbönadjupfryst30 kcal / 100 g
- Haricots vertslantlig24 kcal / 100 g
- Italienska gröna eller gula skärbönorfrysta, outnyttjade39 kcal / 100 g
- Vaxbönorfrysvara29 kcal / 100 g
- Franska bönormogna frön, torra343 kcal / 100 g
Frågor om Franska gröna bönor
Hur många kalorier innehåller 100 g Franska gröna bönor?
100 g Franska gröna bönor innehåller 25 kcal, med 1,9 g protein, 1,8 g kolhydrater och 0,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Franska gröna bönor?
50 g Franska gröna bönor innehåller 13 kcal, med 1 g protein, 0,9 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Franska gröna bönor?
150 g Franska gröna bönor innehåller 38 kcal, med 2,9 g protein, 2,7 g kolhydrater och 0,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Franska gröna bönor?
200 g Franska gröna bönor innehåller 50 kcal, med 3,8 g protein, 3,6 g kolhydrater och 0,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Franska gröna bönor?
250 g Franska gröna bönor innehåller 63 kcal, med 4,8 g protein, 4,5 g kolhydrater och 1 g fett.
Källa: mvt 06.741 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
