Ha koll på vad du har på tallriken
Fransk torkad skalad lins
Kalorier och näringsvärden
323
kalorierkcal per 100 g
Protein28 g
Kolh.39 g
Fett2 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 323 kcal —
- Protein 28 g 57%
- Kolhydrater 39 g 14%
- Fett 2 g 3%
- Mättat fett 0,2 g 1%
- Fiber 15 g 54%
- Sockerarter 1 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 323 | 28 g | 39 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 14 g | 19 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 485 | 43 g | 58 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 646 | 57 g | 78 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 808 | 71 g | 97 g | 5 g |
Liknande livsmedel
- Grön torkad skalad lins318 kcal / 100 g
- Röd torkad skalad lins326 kcal / 100 g
- Mogna linsertorkad352 kcal / 100 g
- Röda delade linsertorkade, råa311 kcal / 100 g
- Hela gula linser298 kcal / 100 g
- Grön och brun hel linstorkad, rå297 kcal / 100 g
- Gröna Puy-linserokokta259 kcal / 100 g
- Torra modnat rosa linfrötorkad358 kcal / 100 g
Frågor om Fransk torkad skalad lins
Hur många kalorier innehåller 100 g Fransk torkad skalad lins?
100 g Fransk torkad skalad lins innehåller 323 kcal, med 28 g protein, 39 g kolhydrater och 2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Fransk torkad skalad lins?
50 g Fransk torkad skalad lins innehåller 162 kcal, med 14 g protein, 19 g kolhydrater och 1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Fransk torkad skalad lins?
150 g Fransk torkad skalad lins innehåller 485 kcal, med 43 g protein, 58 g kolhydrater och 3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Fransk torkad skalad lins?
200 g Fransk torkad skalad lins innehåller 646 kcal, med 57 g protein, 78 g kolhydrater och 4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Fransk torkad skalad lins?
250 g Fransk torkad skalad lins innehåller 808 kcal, med 71 g protein, 97 g kolhydrater och 5 g fett.
Källa: ausnut F005178 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat