Ha koll på vad du har på tallriken
Framkvart av nötkött
Kalorier och näringsvärden
utan fett, tillagad, med potatis och grönsaker – morot, chayote, baljor, med olja, lök och vitlök, osaltat
143
kalorierkcal per 100 g
Protein17 g
Kolh.3 g
Fett6,7 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 143 kcal —
- Protein 17 g 34%
- Kolhydrater 3 g 1%
- Fett 6,7 g 9%
- Fiber 0,7 g 3%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 143 | 17 g | 3 g | 6,7 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 8,6 g | 1,5 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 215 | 26 g | 4,5 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 286 | 34 g | 6 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 358 | 43 g | 7,6 g | 17 g |
Liknande livsmedel
- Nötkött från bakdelenutan fett, tillagat, med potatis och grönsaker – morot, chayote och bönor, med olja, lök och vitlök, osaltat151 kcal / 100 g
- Nötfärs av bogtillagad, med potatis och grönsaker – morot, chayote och bönor, med olja, lök och vitlök, osaltad139 kcal / 100 g
- Nötbogutan fett, tillagad, med potatis, ärter och morötter, med olja, lök och vitlök, utan salt144 kcal / 100 g
- Nö bogutan fett, tillagad, med sötpotatis och morot, med olja, lök och vitlök, osaltad150 kcal / 100 g
- Nötlägg med potatis och morotutan fett, tillagad, med olja, lök och vitlök, osaltad239 kcal / 100 g
- Nötkött från bakdelen med olja och lökkött, utan fett, grillat, osaltat225 kcal / 100 g
- Flankstek av nötutan fett, tillagad, med potatis och grönsaker – morot, chayote och baljor, med olja, lök och vitlök, utan salt129 kcal / 100 g
- Nötflank och rostbiffmed fett, tillagad, med potatis, morot, olja, lök och vitlök, osaltad239 kcal / 100 g
- Nötlägg med sötpotatis och morotutan fett, tillagad, med olja, lök och vitlök, osaltad245 kcal / 100 g
- Kokt nötkött med grönsakerinnanlår, med grönsaker (morot, zucchini och chayote), med gräslök och persilja, utan olja, med salt117 kcal / 100 g
Frågor om Framkvart av nötkött
Hur många kalorier innehåller 100 g Framkvart av nötkött?
100 g Framkvart av nötkött innehåller 143 kcal, med 17 g protein, 3 g kolhydrater och 6,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Framkvart av nötkött?
50 g Framkvart av nötkött innehåller 72 kcal, med 8,6 g protein, 1,5 g kolhydrater och 3,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Framkvart av nötkött?
150 g Framkvart av nötkött innehåller 215 kcal, med 26 g protein, 4,5 g kolhydrater och 10 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Framkvart av nötkött?
200 g Framkvart av nötkött innehåller 286 kcal, med 34 g protein, 6 g kolhydrater och 14 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Framkvart av nötkött?
250 g Framkvart av nötkött innehåller 358 kcal, med 43 g protein, 7,6 g kolhydrater och 17 g fett.
Källa: tbca BRC0259F · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
