Ha koll på vad du har på tallriken

Färskostberedning

Kalorier och näringsvärden

mindre än 10 % fett i torrsubstansen, med grönsaker/örter

kalorierkcal per 100 g

Protein16 g

Kolh.3,4 g

Fett0,2 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	84	17 g	3,4 g	0,2 g
50 g	50 g	42	8,2 g	1,7 g	0,1 g
150 g	150 g	126	25 g	5,1 g	0,3 g
200 g	200 g	168	33 g	6,8 g	0,4 g
250 g	250 g	210	41 g	8,5 g	0,5 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Färskostberedning?

100 g Färskostberedning innehåller 84 kcal, med 17 g protein, 3,4 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Färskostberedning?

50 g Färskostberedning innehåller 42 kcal, med 8,2 g protein, 1,7 g kolhydrater och 0,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Färskostberedning?

150 g Färskostberedning innehåller 126 kcal, med 25 g protein, 5,1 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Färskostberedning?

200 g Färskostberedning innehåller 168 kcal, med 33 g protein, 6,8 g kolhydrater och 0,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Färskostberedning?

250 g Färskostberedning innehåller 210 kcal, med 41 g protein, 8,5 g kolhydrater och 0,5 g fett.

Källa: BLS (Germany) M827100 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat