Ha koll på vad du har på tallriken

Färskostberedning

Kalorier och näringsvärden

mindre än 10 % fett i torrsubstansen

kalorierkcal per 100 g

Protein12 g

Kolh.3 g

Fett0,2 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	64	12 g	3 g	0,2 g
50 g	50 g	32	6 g	1,5 g	0,1 g
150 g	150 g	96	18 g	4,5 g	0,3 g
200 g	200 g	128	24 g	6 g	0,4 g
250 g	250 g	160	30 g	7,5 g	0,5 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Färskostberedning?

100 g Färskostberedning innehåller 64 kcal, med 12 g protein, 3 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Färskostberedning?

50 g Färskostberedning innehåller 32 kcal, med 6 g protein, 1,5 g kolhydrater och 0,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Färskostberedning?

150 g Färskostberedning innehåller 96 kcal, med 18 g protein, 4,5 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Färskostberedning?

200 g Färskostberedning innehåller 128 kcal, med 24 g protein, 6 g kolhydrater och 0,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Färskostberedning?

250 g Färskostberedning innehåller 160 kcal, med 30 g protein, 7,5 g kolhydrater och 0,5 g fett.

Källa: BLS (Germany) M820100 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat