Ha koll på vad du har på tallriken
Dansk ädelost
Kalorier och näringsvärden
60 % fett i torrsubstans
401
kalorierkcal per 100 g
Protein16 g
Kolh.0,1 g
Fett37 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 401 kcal —
- Protein 16 g 32%
- Kolhydrater 0,1 g 0%
- Fett 37 g 48%
- Mättat fett 24 g 121%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0,1 g —
- Natrium 715 mg 31%
- Kolesterol 119 mg 40%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 357 µg 40%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,34 µg 2%
- Vitamin E 0,87 mg 6%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,5 mg 38%
- Niacin (B3) 1 mg 6%
- Pantotensyra (B5) 1,7 mg 35%
- Vitamin B6 0,23 mg 14%
- Biotin (B7) 1,5 µg 5%
- Folat (B9) 36 µg 9%
- Vitamin B12 1,2 µg 51%
- Kolin 15,4 mg 3%
Mineraler
- Kalcium 702 mg 54%
- Järn 0,08 mg 0%
- Magnesium 22,8 mg 5%
- Fosfor 396 mg 32%
- Kalium 68 mg 1%
- Zink 4 mg 37%
- Koppar 0,06 mg 7%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 12 µg 22%
- Jod 10,4 µg 7%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 401 | 16 g | 0,1 g | 37 g |
| 50 g | 50 g | 200 | 8 g | 0,1 g | 19 g |
| 150 g | 150 g | 601 | 24 g | 0,2 g | 56 g |
| 200 g | 200 g | 802 | 32 g | 0,2 g | 75 g |
| 250 g | 250 g | 1002 | 40 g | 0,3 g | 94 g |
Liknande livsmedel
- Roquefort50 % fett i torrsubstans343 kcal / 100 g
- Ädelost30 % fett336 kcal / 100 g
- Blå- och vitmögelost70 % fett i torrsubstansen450 kcal / 100 g
- Danboostfast, 45 % fett i torrsubstansen322 kcal / 100 g
- Fast ost50 % fett, dansk360 kcal / 100 g
- Aura/Danazole blåmögelosti genomsnitt, 27–30 % fett338 kcal / 100 g
Frågor om Dansk ädelost
Hur många kalorier innehåller 100 g Dansk ädelost?
100 g Dansk ädelost innehåller 401 kcal, med 16 g protein, 0,1 g kolhydrater och 37 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Dansk ädelost?
50 g Dansk ädelost innehåller 200 kcal, med 8 g protein, 0,1 g kolhydrater och 19 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Dansk ädelost?
150 g Dansk ädelost innehåller 601 kcal, med 24 g protein, 0,2 g kolhydrater och 56 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Dansk ädelost?
200 g Dansk ädelost innehåller 802 kcal, med 32 g protein, 0,2 g kolhydrater och 75 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Dansk ädelost?
250 g Dansk ädelost innehåller 1002 kcal, med 40 g protein, 0,3 g kolhydrater och 94 g fett.
Källa: Frida (Denmark) 183 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
