Ha koll på vad du har på tallriken

Chokladmilkshake

Kalorier och näringsvärden

power cow

88
kalorierkcal per 100 g
Protein3,5 g
Kolh.14 g
Fett2,1 g
Logga det här livsmedlet i Calori

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 88 kcal —
  • Protein 3,5 g 7%
  • Kolhydrater 14 g 5%
  • Fett 2,1 g 3%
  • Mättat fett 1,4 g 7%
  • Fiber 0 g 0%
  • Sockerarter 14 g —
  • Natrium 42,7 mg 2%
  • Kolesterol 7,4 mg 2%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 21,5 µg 2%
  • Vitamin C 1,2 mg 1%
  • Vitamin D 0,04 µg 0%
  • Vitamin E 0,04 mg 0%
  • Vitamin K 0,5 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,05 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,28 mg 22%
  • Niacin (B3) 0,14 mg 1%
  • Vitamin B6 0,07 mg 4%
  • Folat (B9) 5,2 µg 1%
  • Vitamin B12 0,47 µg 20%

Mineraler

  • Kalcium 151 mg 12%
  • Järn 0,09 mg 0%
  • Magnesium 17 mg 4%
  • Fosfor 120 mg 10%
  • Kalium 229 mg 5%
  • Zink 0,46 mg 4%
  • Koppar 0,01 mg 1%
  • Mangan 0,01 mg 0%
  • Selen 3,1 µg 6%
  • Jod 20,2 µg 13%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g883,5 g14 g2,1 g
50 g50 g441,7 g6,8 g1 g
150 g150 g1325,2 g20 g3,1 g
200 g200 g1766,9 g27 g4,1 g
250 g250 g2208,6 g34 g5,1 g

Frågor om Chokladmilkshake

Hur många kalorier innehåller 100 g Chokladmilkshake?

100 g Chokladmilkshake innehåller 88 kcal, med 3,5 g protein, 14 g kolhydrater och 2,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Chokladmilkshake?

50 g Chokladmilkshake innehåller 44 kcal, med 1,7 g protein, 6,8 g kolhydrater och 1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Chokladmilkshake?

150 g Chokladmilkshake innehåller 132 kcal, med 5,2 g protein, 20 g kolhydrater och 3,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Chokladmilkshake?

200 g Chokladmilkshake innehåller 176 kcal, med 6,9 g protein, 27 g kolhydrater och 4,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Chokladmilkshake?

250 g Chokladmilkshake innehåller 220 kcal, med 8,6 g protein, 34 g kolhydrater och 5,1 g fett.

Källa: Fineli (Finland) 31951 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat

Calori
Se näringsvärden i Calori
Ladda ner gratis
Installera