Ha koll på vad du har på tallriken
Chokladkex
Kalorier och näringsvärden
kaka, med vaniljfyllning, rund, svart och vit
480
kalorierkcal per 100 g
Protein5,1 g
Kolh.69 g
Fett20 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 480 kcal —
- Protein 5,1 g 10%
- Kolhydrater 69 g 25%
- Fett 20 g 25%
- Mättat fett 5,9 g 29%
- Fiber 3,2 g 11%
- Sockerarter 36 g —
- Natrium 261 mg 11%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 9,3 µg 1%
- Vitamin K 11,2 µg 9%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,25 mg 2%
- Pantotensyra (B5) 0,12 mg 2%
Mineraler
- Kalcium 21,2 mg 2%
- Järn 2,3 mg 13%
- Magnesium 33,6 mg 8%
- Fosfor 79,1 mg 6%
- Kalium 226 mg 5%
- Zink 0,59 mg 5%
- Koppar 0,24 mg 27%
- Mangan 0,42 mg 18%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 480 | 5,1 g | 69 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 240 | 2,5 g | 35 g | 9,8 g |
| 150 g | 150 g | 720 | 7,6 g | 104 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 960 | 10 g | 138 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 1200 | 13 g | 173 g | 49 g |
Liknande livsmedel
- Chokladkex i stängermed chokladöverdrag510 kcal / 100 g
- Glutenfritt chokladkexmed choklad, glutenfritt504 kcal / 100 g
- Chokladkex av sockerkakamed nougatfyllning428 kcal / 100 g
- Scholiertje-chokladkex493 kcal / 100 g
- Chokladsmörkexkex, med choklad (chokladbitar eller överdrag)496 kcal / 100 g
- Kexmed fyllning, chokladöverdragen500 kcal / 100 g
- Kex-sandwich med chokladvaniljkrämfyllning, chokladöverdragen, kommersiell523 kcal / 100 g
- Chokladsandwichkexsöt, med krämfyllning, kommersiell482 kcal / 100 g
- Chokladbar med kexmed kex492 kcal / 100 g
- Chokladfylld kaka471 kcal / 100 g
Frågor om Chokladkex
Hur många kalorier innehåller 100 g Chokladkex?
100 g Chokladkex innehåller 480 kcal, med 5,1 g protein, 69 g kolhydrater och 20 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Chokladkex?
50 g Chokladkex innehåller 240 kcal, med 2,5 g protein, 35 g kolhydrater och 9,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Chokladkex?
150 g Chokladkex innehåller 720 kcal, med 7,6 g protein, 104 g kolhydrater och 29 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Chokladkex?
200 g Chokladkex innehåller 960 kcal, med 10 g protein, 138 g kolhydrater och 39 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Chokladkex?
250 g Chokladkex innehåller 1200 kcal, med 13 g protein, 173 g kolhydrater och 49 g fett.
Källa: ANSES–Ciqual (France) 24224 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
