Ha koll på vad du har på tallriken
Champinjon
Kalorier och näringsvärden
bakad, rostad, stekt, wokstekt, grillad eller barbecuegrillad, utan tillsatt fett
50
kalorierkcal per 100 g
Protein5 g
Kolh.3,1 g
Fett1,4 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 50 kcal —
- Protein 5 g 10%
- Kolhydrater 3,1 g 1%
- Fett 1,4 g 2%
- Mättat fett 0,3 g 1%
- Fiber 2,7 g 10%
- Sockerarter 3,1 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 5 g | 3,1 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 2,5 g | 1,6 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 7,5 g | 4,7 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 10 g | 6,2 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 13 g | 7,8 g | 3,5 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Champinjon
Hur många kalorier innehåller 100 g Champinjon?
100 g Champinjon innehåller 50 kcal, med 5 g protein, 3,1 g kolhydrater och 1,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Champinjon?
50 g Champinjon innehåller 25 kcal, med 2,5 g protein, 1,6 g kolhydrater och 0,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Champinjon?
150 g Champinjon innehåller 75 kcal, med 7,5 g protein, 4,7 g kolhydrater och 2,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Champinjon?
200 g Champinjon innehåller 100 kcal, med 10 g protein, 6,2 g kolhydrater och 2,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Champinjon?
250 g Champinjon innehåller 125 kcal, med 13 g protein, 7,8 g kolhydrater och 3,5 g fett.
Källa: ausnut F005945 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
