Ha koll på vad du har på tallriken

Champinjon

Kalorier och näringsvärden

bakad, rostad, stekt, wokstekt, grillad eller barbecuegrillad, med tillsatt fett

132

kalorierkcal per 100 g

Protein4 g

Kolh.1,3 g

Fett11 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	132	4 g	1,3 g	11 g
50 g	50 g	66	2 g	0,7 g	5,4 g
150 g	150 g	198	6 g	2 g	16 g
200 g	200 g	264	8 g	2,6 g	22 g
250 g	250 g	330	10 g	3,3 g	27 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Champinjon?

100 g Champinjon innehåller 132 kcal, med 4 g protein, 1,3 g kolhydrater och 11 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Champinjon?

50 g Champinjon innehåller 66 kcal, med 2 g protein, 0,7 g kolhydrater och 5,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Champinjon?

150 g Champinjon innehåller 198 kcal, med 6 g protein, 2 g kolhydrater och 16 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Champinjon?

200 g Champinjon innehåller 264 kcal, med 8 g protein, 2,6 g kolhydrater och 22 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Champinjon?

250 g Champinjon innehåller 330 kcal, med 10 g protein, 3,3 g kolhydrater och 27 g fett.

Källa: ausnut F005940 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat