Ha koll på vad du har på tallriken
Bröst av killing
Kalorier och näringsvärden
bräserad med olivolja och matolja
176
kalorierkcal per 100 g
Protein23 g
Kolh.0,7 g
Fett8,8 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 176 kcal —
- Protein 23 g 47%
- Kolhydrater 0,7 g 0%
- Fett 8,8 g 11%
- Mättat fett 1,9 g 10%
- Fiber 0,3 g 1%
- Sockerarter 0,5 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 176 | 23 g | 0,7 g | 8,8 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 12 g | 0,4 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 264 | 35 g | 1,1 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 352 | 47 g | 1,4 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 440 | 58 g | 1,8 g | 22 g |
Liknande livsmedel
- Gryta på getköttmed olivolja och margarin116 kcal / 100 g
- Killinglårrostad med olivolja och margarin180 kcal / 100 g
- Kycklingbröstmed skinn, bräserat med olivolja och margarin189 kcal / 100 g
- Lammstek eller lammkotlettbräserad med olivolja och margarin183 kcal / 100 g
- Kycklingbröst och -vingekvart, med skinn, sjuden med olivolja och margarin204 kcal / 100 g
- Kitsrevbäckstekt264 kcal / 100 g
- Killingkotlettgrillad151 kcal / 100 g
Frågor om Bröst av killing
Hur många kalorier innehåller 100 g Bröst av killing?
100 g Bröst av killing innehåller 176 kcal, med 23 g protein, 0,7 g kolhydrater och 8,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Bröst av killing?
50 g Bröst av killing innehåller 88 kcal, med 12 g protein, 0,4 g kolhydrater och 4,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Bröst av killing?
150 g Bröst av killing innehåller 264 kcal, med 35 g protein, 1,1 g kolhydrater och 13 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Bröst av killing?
200 g Bröst av killing innehåller 352 kcal, med 47 g protein, 1,4 g kolhydrater och 18 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Bröst av killing?
250 g Bröst av killing innehåller 440 kcal, med 58 g protein, 1,8 g kolhydrater och 22 g fett.
Källa: portfir 133 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
