Ha koll på vad du har på tallriken
Brasiliansk grönsakssallad
Kalorier och näringsvärden
med yamkräm, utan salt
145
kalorierkcal per 100 g
Protein3,6 g
Kolh.22 g
Fett4 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 145 kcal —
- Protein 3,6 g 7%
- Kolhydrater 22 g 8%
- Fett 4 g 5%
- Fiber 3,7 g 13%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 3,6 g | 22 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 1,8 g | 11 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 5,4 g | 33 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 7,2 g | 44 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 9 g | 55 g | 10 g |
Liknande livsmedel
- Brasiliansk kycklingsalladosaltad144 kcal / 100 g
- Grönsakssalladmed majonnäs, saltad99 kcal / 100 g
- Sallad med spenat tomat och brasiliansk ostbräserad, med nötter, utan olja, osaltad179 kcal / 100 g
- Brasiliansk rätt med mjölk och kassavamjölosaltad125 kcal / 100 g
- Vegansk rätt med majsmjölBrasilianskt recept, utan salt107 kcal / 100 g
- Vegansk rätt med kassavamjölBrasilianskt recept, utan salt179 kcal / 100 g
- Grönsaks- och fruktsalladutan olja, osaltad23 kcal / 100 g
- Grönsakssallad med majonnäsmed salt89 kcal / 100 g
Frågor om Brasiliansk grönsakssallad
Hur många kalorier innehåller 100 g Brasiliansk grönsakssallad?
100 g Brasiliansk grönsakssallad innehåller 145 kcal, med 3,6 g protein, 22 g kolhydrater och 4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Brasiliansk grönsakssallad?
50 g Brasiliansk grönsakssallad innehåller 73 kcal, med 1,8 g protein, 11 g kolhydrater och 2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Brasiliansk grönsakssallad?
150 g Brasiliansk grönsakssallad innehåller 218 kcal, med 5,4 g protein, 33 g kolhydrater och 6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Brasiliansk grönsakssallad?
200 g Brasiliansk grönsakssallad innehåller 290 kcal, med 7,2 g protein, 44 g kolhydrater och 8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Brasiliansk grönsakssallad?
250 g Brasiliansk grönsakssallad innehåller 363 kcal, med 9 g protein, 55 g kolhydrater och 10 g fett.
Källa: tbca BRC1101B · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
