Ha koll på vad du har på tallriken
Brasiliansk grönsakssallad
Kalorier och näringsvärden
med yamkräm, med salt
144
kalorierkcal per 100 g
Protein3,6 g
Kolh.22 g
Fett4 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 144 kcal —
- Protein 3,6 g 7%
- Kolhydrater 22 g 8%
- Fett 4 g 5%
- Fiber 3,6 g 13%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 3,6 g | 22 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 1,8 g | 11 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 5,4 g | 33 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 7,2 g | 44 g | 7,9 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 9 g | 55 g | 9,9 g |
Liknande livsmedel
- Brasiliansk kycklingsalladmed salt144 kcal / 100 g
- Grönsakssalladmed majonnäs, saltad99 kcal / 100 g
- Grönsakssallad med majonnäsmed salt89 kcal / 100 g
- Brasiliansk rätt med mjölk och kassavamjölmed salt122 kcal / 100 g
- Maniok och kalabrisk korvbrasilianskt recept, (yuca, maniok), med salt198 kcal / 100 g
- Majsmjöl med morotbrasilianskt recept, med salt147 kcal / 100 g
- Brasilianskt recept med ägg och baconmed salt362 kcal / 100 g
- Vegansk rätt med kassavamjölbrasilianskt recept, med salt178 kcal / 100 g
- Sallad med spenat tomat och brasiliansk ostbräserad, med nötter, med sojaolja, med salt181 kcal / 100 g
Frågor om Brasiliansk grönsakssallad
Hur många kalorier innehåller 100 g Brasiliansk grönsakssallad?
100 g Brasiliansk grönsakssallad innehåller 144 kcal, med 3,6 g protein, 22 g kolhydrater och 4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Brasiliansk grönsakssallad?
50 g Brasiliansk grönsakssallad innehåller 72 kcal, med 1,8 g protein, 11 g kolhydrater och 2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Brasiliansk grönsakssallad?
150 g Brasiliansk grönsakssallad innehåller 216 kcal, med 5,4 g protein, 33 g kolhydrater och 6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Brasiliansk grönsakssallad?
200 g Brasiliansk grönsakssallad innehåller 288 kcal, med 7,2 g protein, 44 g kolhydrater och 7,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Brasiliansk grönsakssallad?
250 g Brasiliansk grönsakssallad innehåller 360 kcal, med 9 g protein, 55 g kolhydrater och 9,9 g fett.
Källa: tbca BRC1100B · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
