Ha koll på vad du har på tallriken
Beef loin
Kalorier och näringsvärden
lean, roasted, without sauce
172
kalorierkcal per 100 g
Protein29 g
Kolh.0 g
Fett6,1 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 172 kcal —
- Protein 29 g 58%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 6,1 g 8%
- Mättat fett 2,6 g 13%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 172 | 29 g | 0 g | 6,1 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 15 g | 0 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 258 | 44 g | 0 g | 9,2 g |
| 200 g | 200 g | 344 | 58 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 430 | 73 g | 0 g | 15 g |
Liknande livsmedel
- Veal loinroasted, without sauce151 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra assada sem molho178 kcal / 100 g
- Carneiro perna gorda assada sem molho285 kcal / 100 g
- Beef steakraw, average value of chuck, rump and loin122 kcal / 100 g
- Picanhabeef, grilled194 kcal / 100 g
- Beef liverfried, without sauce171 kcal / 100 g
- Nötköttstekt, utan sås192 kcal / 100 g
Frågor om Beef loin
Hur många kalorier innehåller 100 g Beef loin?
100 g Beef loin innehåller 172 kcal, med 29 g protein, 0 g kolhydrater och 6,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Beef loin?
50 g Beef loin innehåller 86 kcal, med 15 g protein, 0 g kolhydrater och 3,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Beef loin?
150 g Beef loin innehåller 258 kcal, med 44 g protein, 0 g kolhydrater och 9,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Beef loin?
200 g Beef loin innehåller 344 kcal, med 58 g protein, 0 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Beef loin?
250 g Beef loin innehåller 430 kcal, med 73 g protein, 0 g kolhydrater och 15 g fett.
Källa: portfir 208 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
