Ha koll på vad du har på tallriken

Beef liver

Kalorier och näringsvärden

fried, without sauce

171

kalorierkcal per 100 g

Protein25 g

Kolh.2,5 g

Fett7 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	171	25 g	2,5 g	7 g
50 g	50 g	86	12 g	1,3 g	3,5 g
150 g	150 g	257	37 g	3,8 g	11 g
200 g	200 g	342	49 g	5 g	14 g
250 g	250 g	428	61 g	6,3 g	18 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Beef liver?

100 g Beef liver innehåller 171 kcal, med 25 g protein, 2,5 g kolhydrater och 7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Beef liver?

50 g Beef liver innehåller 86 kcal, med 12 g protein, 1,3 g kolhydrater och 3,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Beef liver?

150 g Beef liver innehåller 257 kcal, med 37 g protein, 3,8 g kolhydrater och 11 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Beef liver?

200 g Beef liver innehåller 342 kcal, med 49 g protein, 5 g kolhydrater och 14 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Beef liver?

250 g Beef liver innehåller 428 kcal, med 61 g protein, 6,3 g kolhydrater och 18 g fett.

Källa: portfir 325 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat