Ha koll på vad du har på tallriken
Babyspenat
Kalorier och näringsvärden
förpackad, rå
16
kalorierkcal per 100 g
Protein2,8 g
Kolh.0 g
Fett0 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 16 kcal —
- Protein 2,8 g 6%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 0 g 0%
- Mättat fett 0 g 0%
- Fiber 2,5 g 9%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 16 | 2,8 g | 0 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 8 | 1,4 g | 0 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 24 | 4,2 g | 0 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 32 | 5,6 g | 0 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 40 | 7 g | 0 g | 0 g |
Liknande livsmedel
- Spenatfärsk, rå35 kcal / 100 g
- Salladsspenatbladunga blad till sallad, rå17 kcal / 100 g
- Spenatbladfrysta15 kcal / 100 g
- Hackad spenatfryst, otillagad20 kcal / 100 g
- Spinach baby leaf19 kcal / 100 g
- Salladsskottförpackad, färdig att använda16 kcal / 100 g
- Blandade bladgrönsaker med spenat och grönkålförpackad22 kcal / 100 g
- Mogen spenatfärsk, rå20 kcal / 100 g
- Fryst spenatfryst, rå28 kcal / 100 g
Frågor om Babyspenat
Hur många kalorier innehåller 100 g Babyspenat?
100 g Babyspenat innehåller 16 kcal, med 2,8 g protein, 0 g kolhydrater och 0 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Babyspenat?
50 g Babyspenat innehåller 8 kcal, med 1,4 g protein, 0 g kolhydrater och 0 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Babyspenat?
150 g Babyspenat innehåller 24 kcal, med 4,2 g protein, 0 g kolhydrater och 0 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Babyspenat?
200 g Babyspenat innehåller 32 kcal, med 5,6 g protein, 0 g kolhydrater och 0 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Babyspenat?
250 g Babyspenat innehåller 40 kcal, med 7 g protein, 0 g kolhydrater och 0 g fett.
Källa: ausnut F010433 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
